Ziemniaki, czy kartofle

Jak dbać o odporność w czasie pandemii?

Ziemniak ważnym składnikiem diety w budowaniu naszej odporności Pomimo pandemii powoli wracamy do normalności. W trosce o własne zdrowie zwracamy większą uwagę na to, co jemy. Zróżnicowana, dobrze skomponowana dieta wpływa na nasz układ odpornościowy, który odgrywa kluczową rolę w walce z różnymi infekcjami. W czasie epidemii koronawirusa nie zapominajmy o cichym bohaterze polskich stołów […]

NOWOŚĆ Herbal Care kids – kosmetyki dla delikatnej skóry dzieci

Skóra maluchów jest krucha i wrażliwa, ponieważ jej zewnętrzna warstwa jest cieńsza i mniej odporna niż dorosłego. W związku z tym jej pielęgnacja wymaga szczególnej uwagi. Z myślą o specyficznych wymaganiach najmłodszych marka Herbal Care stworzyła linię 100% wegańskich produktów pielęgnacyjnych, w której znajdziemy wszystko, czego potrzebuje delikatna skóra dzieci już od 6 miesiąca życia. Proste […]

Śniadanie na „szóstkę”!

Pomysły od Sokołowa – kolorowe, smaczne, zdrowe Smaczne, pożywne śniadanie to podstawa dobrze rozpoczętego dnia. Jest to szczególnie istotne w przypadku dzieci. Właściwa dawka energii i dobrze zbilansowane składniki odżywcze, wspierają efektywną naukę i są niezbędne dla prawidłowego rozwoju młodego organizmu. Jednak przyrządzenie pożywnego, pełnowartościowego śniadania dla ucznia staje się niekiedy sporym wyzwaniem. Oto kilka […]

Dieta dla oczu? Co jeść, by dbać o wzrok?

Dieta dla oczu? Co jeść, by dbać o wzrok? Suchość, zaczerwienienie, ból czy pieczenie oczu to dolegliwości, które przynajmniej od czasu do czasu doskwierają każdemu z nas. Mogą pojawić się jednorazowo po nieprzespanej nocy, ale także dokuczać nam systematycznie – zwłaszcza tym z nas, którzy na co dzień spędzają minimum kilka godzin przed ekranem komputerów […]

Niebo, piasek, relaks i piękna kobieta

Jantar SUN – magia bursztynu w słonecznej pielęgnacji

W tym roku skarby natury doceniamy szczególnie mocno. Podczas wakacji nad Bałtykiem podziwiać możemy fascynujące bursztyny. Od setek lat te naturalne antyoksydanty były wykorzystywane w medycynie alternatywnej, a dziś drogocenna esencja bursztynowa gości w… kosmetykach! Nowa linia Jantar SUN do ochrony przeciwsłonecznej od Laboratorium Kosmetyków Naturalnych Farmona zawiera wyjątkową esencję bursztynową o działaniu regeneracyjnym, naprawczym i […]

Jak często zjadamy warzywa i owoce? Wciąż za mało i nie za często

Co drugi rodzic wie, ile porcji warzyw i owoców powinno znaleźć się w codziennej diecie całej rodziny, ale tylko w co czwartym domu zjadane są one w odpowiedniej ilości Z sondażu zrealizowanego w ramach kampanii „Jedz owoce i warzywa – w nich największa moc się skrywa!” wynika, że tylko połowa rodziców potrafi trafnie określić zalecaną […]

Weekendowe przyjemności dla ciała i ducha dostępne w stolicy

Zwłaszcza latem, koniec tygodnia stoi pod znakiem relaksu i zabawy. Brak możliwości spędzenia wolnych chwil na łonie natury warto zrekompensować wizytą w SPA lub wycieczką, którą możemy urządzić po interesujących, śródmiejskich miejscówkach. Doskonałe połączenie odpoczynku i odżywczego wpływu na ciało dostarczy Piwne SPA – jedyne miejsce w Łaźnią Piwną w Warszawie, które zapewnia niezapomniane przeżycia. […]

Wegańskie potrawy

Fasola, ciecierzyca, soczewica – zdrowe strączki!

Lovege – roślinne źródła białka i innych składników odżywczych Coraz więcej osób dokonuje zmian w codziennej diecie, wzbogacając ją mocniej w produkty roślinne lub w ogóle rezygnując z jedzenia mięsa. Przy takich modyfikacjach, często pojawia się pytanie – czy wykluczając bądź znacząco ograniczając produkty pochodzenia zwierzęcego, dostarczam organizmowi odpowiedniej ilości białka i innych substancji odżywczych? […]

Kwas hialuronowy a nasze oczy

Kwas hialuronowy stał się nieodłącznym elementem współczesnej medycyny estetycznej. Powszechnie stosowany w salonach urody pozwala m.in. redukować zmarszczki, coraz częściej jest również składnikiem kremów dostępnych w drogeriach. Kwas hialuronowy pozwala też zadbać o… nasze oczy. Stosowany jest bowiem w „sztucznych łzach”, ponieważ wykazuje duże zdolności nawilżające oraz długotrwałe działanie. Jakie dodatkowe korzyści kwas hialuronowy daje […]

Pyszne naleśniki wegańskie – z produktów polskich producentów

Pyszne naleśniki wegańskie – z produktów polskich producentów Najprościej – najsmaczniej! To jedna z najprostszych, najstarszych i najbardziej uniwersalnych potraw. A przy tym – jedna z najbardziej lubianych, zarówno przez dzieci, jak i przez dorosłych. Naleśniki – bo o nich mowa, świetnie smakują również w wersji wegańskiej, przyrządzone na bazie napoju owsianego Sante Organic. Wszystkie […]