Karton naturalnego mleka

Produkty bez laktozy – alternatywa dla osób z nietolerancją

Nietolerancja laktozy to coraz powszechniejsze schorzenie. Szacuje się, że może dotyczyć nawet 25 procent społeczeństwa. Jednak wiele osób borykających się z tym problemem nie chce rezygnować z nabiału. Na sklepowych półkach pojawia się coraz więcej mlek, jogurtów, serów i serków oraz twarogów, które w swoim składzie nie zawierają mlecznego cukru. Czy bez zawartości laktozy zachowują […]

Okładka książki jak zerwać z cukrem

Problemów z wagą nie rozwiąże ani silna wola, ani modna dieta

„Jak zerwać z cukrem”, Molly Carmel Premiera: 14 października 2020 r. Nie możesz schudnąć? To nie jest kwestia słabej woli. Komuś zależy na tym, żebyś nie mógł powstrzymać się od jedzenia i co sezon próbował nowej modnej diety, która nie ma szansy zadziałać na dłuższą metę. Dlaczego? Dowiedz się więcej z rewolucyjnej książki Molly Carmel […]

Dieta dla oczu? Co jeść, by dbać o wzrok?

Dieta dla oczu? Co jeść, by dbać o wzrok? Suchość, zaczerwienienie, ból czy pieczenie oczu to dolegliwości, które przynajmniej od czasu do czasu doskwierają każdemu z nas. Mogą pojawić się jednorazowo po nieprzespanej nocy, ale także dokuczać nam systematycznie – zwłaszcza tym z nas, którzy na co dzień spędzają minimum kilka godzin przed ekranem komputerów […]

I Konferencja Dietetyczne Konfrontacje

Instytut Edukacji Żywieniowej zaprasza dietetyków oraz żywieniowców na I Konferencję Dietetyczne Konfrontacje, która odbędzie się 30 listopada w Warszawie. Przedsprzedaż biletów trwa tylko do końca sierpnia. To już kolejna konferencja organizowana przez Instytut Edukacji Żywieniowej. 30 listopada w budynku Uniwersytetu SWPS dietetycy oraz osoby zajmujące się żywieniem spotkają się, by skonfrontować swoje podejście dotyczące dietoterapii. […]