Dziewczyna, sport. Ból kolana

Czego nie lubią nasze kolana?

Pozycja siedząca, chodzenie, uprawienie sportu – niemal każde działanie „aktywuje” do pracy nasze kolana.  Niestety często również nasz styl życia (np. brak ruchu, siedząca pozycja w pracy) nie sprzyja zdrowiu kolan, a to w konsekwencji może prowadzić do pojawienia się bólu lub innych dolegliwości, które skutecznie utrudniają nam wykonywanie nawet najprostszych, codziennych czynności. Jakie czynniki […]

Sachol na afty

Afty i nadżerki – jak szybko się z nimi uporać?

Nagły dyskomfort w jamie ustnej, przy jedzeniu, piciu, a także przy mówieniu. Dodatkowo lekki obrzęk i piekący ból pojawiający się znienacka. To mogą być afty, które potrafią skutecznie popsuć nam wieczorne wyjście do restauracji, weekend z przyjaciółmi lub długo wyczekiwany urlop. Co jest ich przyczyną i dlaczego ten problem może często wracać? Czym są afty? […]